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What you should understandआपको क्या समझना है?
- ✓शरीर मंच को ख़तरा समझ लेता है, इसलिए दिल तेज़ और हाथ ठंडे हो जाते हैं।
- ✓यह कमज़ोरी नहीं है — अनुभवी वक्ताओं के साथ भी यही होता है।
- ✓बोलना शुरू करते ही यह घटने लगता है, इसलिए शुरुआत टालिए मत।
